Educación emocional en la primera infancia
EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA PRIMERA INFANCIA
¿Qué es la primera infancia?
La infancia es un período de tiempo que comprende diferentes etapas de la vida de niños y niñas, se refiere, no solo a sus condiciones biológicas o físicas, sino a esos momentos y condiciones sociales, culturales y de la calidad de vida (educación, salud, alimentación, cuidado, afecto, entre otras), que son necesarias para que un niño o niñas crezca y se desarrolle.
La Primera infancia es la etapa de la vida que va desde el nacimiento hasta los 6-7 años
Es una etapa muy importante para el desarrollo de niñas y niños, uno que comprende distintas partes, como el desarrollo biológico, psicológico, cultural y social. También es en este período donde se establece la personalidad y el relacionamiento social de niños y niñas. Se desarrollan elementos claves como la relación con sus pares, la empatía, el desarrollo cerebral, la creación de vínculos afectivos, entre otros, si no existe un adecuado desarrollo puede haber retrocesos o condiciones inadecuadas de desarrollo en las próximas etapas de la vida.
Periodo crítico de aprendizaje
El cerebro crece rápidamente durante la primera infancia, con tan solo tres años, el cerebro de un bebé tiene aproximadamente el 80% del tamaño de un cerebro adulto. Al principio, comenzarán a formar sinapsis (conexión entre neuronas) a un ritmo más rápido que en cualquier otro momento de la vida y en realidad, están produciendo muchas más de las que se necesitan, pues no todas llegarán a la adultez. Esto es lo que permite a los niños pequeños aprender cosas más rápido que los adultos.
Debido a que los niños y niñas crean y eliminan rápidamente las sinapsis, este es un período crítico para aprender cosas pues son “cerebros flexibles”, por ello, la interacción constante entre nuestra herencia genética y cultural posibilita la maduración y los aprendizajes del sistema nervioso. Esta capacidad que tiene la estructura cerebral para modificarse con el aprendizaje es la llamada plasticidad cerebral y depende fundamentalmente de dos factores: la edad y la experiencia vivida.
La educación es clave durante los primeros años de vida de niños y niñas por la alta plasticidad y desarrollo neuronal. Dicha educación no es exclusivamente sobre conceptos generales o escolares, también debemos educarles en otro tipo de inteligencias para el transcurso de la vida, por ejemplo, en las habilidades socio-afectivas que hacen parte de la inteligencia intrapersonal.
Habilidades Socioafectivas
La socioafectividad debe ser entendida como el proceso mediante el cual los niños, niñas, jóvenes y adultos adquieren el conocimiento, las actitudes y las habilidades necesarias para reconocer y controlar sus propias emociones. Las emociones están presentes de manera constante en el desarrollo afectivo, tienen una tipología, función y evolución. Es primordial entonces, que como padres o cuidadores tengamos este conocimiento para poder orientarles en este proceso. Las emociones en esta etapa son las llamadas básicas: alegría, tristeza, ira, miedo, asco, sorpresa. Posteriormente, aparecerán emociones autoconscientes o de orden socio-moral.
En estas edades todo está impregnado de emociones, ya que su desarrollo más racional todavía no está completo. Las emociones predominan y en forma metafórica tienen “su propio cerebro” (cerebro emocional o visceral) que funciona gracias a una región cerebral llamada el Sistema Límbico.
La educación emocional comprende entre otras, la enseñanza de la regulación emocional y sus beneficios en la construcción de las relaciones sociales. Consiste en autorregular la respuesta emocional que requiere un esfuerzo personal por mantener la autonomía y resistir las presiones externas.
Tips para cultivar la educación emocional en la primera infancia:
No apeles a la lógica, en medio de una rabieta no surgirá efecto.
Conecta empatizando con la emoción de tu hijo sin juzgarlo.
Haz contacto físico (un abrazo, una caricia sobre su espalda o sentarte a su lado funcionará mejor)
Háblale con un tono de voz suave, hazle sentir comprendido, recuerda que él o ella todavía no tiene las herramientas para expresar su malestar emocional.
Redirige buscando de maneja conjunta las posibles soluciones y sugiriendo mejores formas de actuar ante casos similares.
Enséñale que, en cada conflicto se esconde una oportunidad.
Practica con él ejercicios de respiración consciente y puedes apoyarte con una bola de respiración expandible.
Enseña a través del lenguaje universal de los niños: el juego y refuerza con tu ejemplo.
Fomenta cotidianamente la comunicación asertiva con tus hijos.
Incentiva la lectura de cuentos sobre el tema, existen en el mercado cantidad de editoriales infantiles, seguro encontrarás el apropiado para la edad y personalidad de tu hijo. Te dejo aquí algunos que te pueden ser útiles:
“Sentimientos”, Editorial SM.
“Emociónate”, Proyecto de educación Forma2.
“Los Atrevidos”, El taller de las emociones de Elsa Punset
Usando la tecnología a tu favor. También hay videos cortos en la red y películas de cine que de manera implícita dejan un mensaje sobre la inteligencia emocional. Quizás estas sean las más populares:
Intensamente
Emoji: le película
RED
Home: Hogar, dulce hogar
Los mundos de Coraline
Monstruos, S.A.
Wall-E
La mecánica del corazón
Frozen. El Reino del hielo
Un gran dinosaurio
Los croods
Buscando a nemo
Toy story
"Nunca te compares con otros padres, ni compares a tus hijos con otros hijos. Cada situación es única”.
Sarah Jana Radcliffe
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Modelo de atención de Aldeas Infantiles SOS Colombia “Por un acompañamiento integral y estratégico”, https://www.aldeasinfantiles.org.co/noticias/2022/que-es-la-infancia-y-la-primera-infancia
USAT, Universidad Católica Santo Toribio Magrovejo, http://www.usat.edu.pe/articulos/importancia-de-la-educacion-inicial/#:~:text=La%20educaci%C3%B3n%20inicial%20es%20clave,sus%20diversas%20habilidades%20y%20potencialidad
Desarrollo del cerebro de 0 a 6 años – Efisiopediatric, https://efisiopediatric.com/desarrollo-del-cerebro-0-6-anos/
Plasticidad cerebral y aprendizaje - neuronas en crecimiento, https://neuropediatra.org/2013/12/12/plasticidad-cerebral-y-aprendizaje/
Desarrollo Socioafectivo, educar con y para el afecto.pdf, Alcaldía Mayor de Bogotá Secretaría de Educación.
“El cerebro del niño”, Psiquiatra Daniel J. Siegel
Educación emocional en la primera infancia
EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA PRIMERA INFANCIA
¿Qué es la primera infancia?
La infancia es un período de tiempo que comprende diferentes etapas de la vida de niños y niñas, se refiere, no solo a sus condiciones biológicas o físicas, sino a esos momentos y condiciones sociales, culturales y de la calidad de vida (educación, salud, alimentación, cuidado, afecto, entre otras), que son necesarias para que un niño o niñas crezca y se desarrolle.
La Primera infancia es la etapa de la vida que va desde el nacimiento hasta los 6-7 años
Es una etapa muy importante para el desarrollo de niñas y niños, uno que comprende distintas partes, como el desarrollo biológico, psicológico, cultural y social. También es en este período donde se establece la personalidad y el relacionamiento social de niños y niñas. Se desarrollan elementos claves como la relación con sus pares, la empatía, el desarrollo cerebral, la creación de vínculos afectivos, entre otros, si no existe un adecuado desarrollo puede haber retrocesos o condiciones inadecuadas de desarrollo en las próximas etapas de la vida.
Periodo crítico de aprendizaje
El cerebro crece rápidamente durante la primera infancia, con tan solo tres años, el cerebro de un bebé tiene aproximadamente el 80% del tamaño de un cerebro adulto. Al principio, comenzarán a formar sinapsis (conexión entre neuronas) a un ritmo más rápido que en cualquier otro momento de la vida y en realidad, están produciendo muchas más de las que se necesitan, pues no todas llegarán a la adultez. Esto es lo que permite a los niños pequeños aprender cosas más rápido que los adultos.
Debido a que los niños y niñas crean y eliminan rápidamente las sinapsis, este es un período crítico para aprender cosas pues son “cerebros flexibles”, por ello, la interacción constante entre nuestra herencia genética y cultural posibilita la maduración y los aprendizajes del sistema nervioso. Esta capacidad que tiene la estructura cerebral para modificarse con el aprendizaje es la llamada plasticidad cerebral y depende fundamentalmente de dos factores: la edad y la experiencia vivida.
La educación es clave durante los primeros años de vida de niños y niñas por la alta plasticidad y desarrollo neuronal. Dicha educación no es exclusivamente sobre conceptos generales o escolares, también debemos educarles en otro tipo de inteligencias para el transcurso de la vida, por ejemplo, en las habilidades socio-afectivas que hacen parte de la inteligencia intrapersonal.
Habilidades Socioafectivas
La socioafectividad debe ser entendida como el proceso mediante el cual los niños, niñas, jóvenes y adultos adquieren el conocimiento, las actitudes y las habilidades necesarias para reconocer y controlar sus propias emociones. Las emociones están presentes de manera constante en el desarrollo afectivo, tienen una tipología, función y evolución. Es primordial entonces, que como padres o cuidadores tengamos este conocimiento para poder orientarles en este proceso. Las emociones en esta etapa son las llamadas básicas: alegría, tristeza, ira, miedo, asco, sorpresa. Posteriormente, aparecerán emociones autoconscientes o de orden socio-moral.
En estas edades todo está impregnado de emociones, ya que su desarrollo más racional todavía no está completo. Las emociones predominan y en forma metafórica tienen “su propio cerebro” (cerebro emocional o visceral) que funciona gracias a una región cerebral llamada el Sistema Límbico.
La educación emocional comprende entre otras, la enseñanza de la regulación emocional y sus beneficios en la construcción de las relaciones sociales. Consiste en autorregular la respuesta emocional que requiere un esfuerzo personal por mantener la autonomía y resistir las presiones externas.
Tips para cultivar la educación emocional en la primera infancia:
No apeles a la lógica, en medio de una rabieta no surgirá efecto.
Conecta empatizando con la emoción de tu hijo sin juzgarlo.
Haz contacto físico (un abrazo, una caricia sobre su espalda o sentarte a su lado funcionará mejor)
Háblale con un tono de voz suave, hazle sentir comprendido, recuerda que él o ella todavía no tiene las herramientas para expresar su malestar emocional.
Redirige buscando de maneja conjunta las posibles soluciones y sugiriendo mejores formas de actuar ante casos similares.
Enséñale que, en cada conflicto se esconde una oportunidad.
Practica con él ejercicios de respiración consciente y puedes apoyarte con una bola de respiración expandible.
Enseña a través del lenguaje universal de los niños: el juego y refuerza con tu ejemplo.
Fomenta cotidianamente la comunicación asertiva con tus hijos.
Incentiva la lectura de cuentos sobre el tema, existen en el mercado cantidad de editoriales infantiles, seguro encontrarás el apropiado para la edad y personalidad de tu hijo. Te dejo aquí algunos que te pueden ser útiles:
“Sentimientos”, Editorial SM.
“Emociónate”, Proyecto de educación Forma2.
“Los Atrevidos”, El taller de las emociones de Elsa Punset
Usando la tecnología a tu favor. También hay videos cortos en la red y películas de cine que de manera implícita dejan un mensaje sobre la inteligencia emocional. Quizás estas sean las más populares:
Intensamente
Emoji: le película
RED
Home: Hogar, dulce hogar
Los mundos de Coraline
Monstruos, S.A.
Wall-E
La mecánica del corazón
Frozen. El Reino del hielo
Un gran dinosaurio
Los croods
Buscando a nemo
Toy story
"Nunca te compares con otros padres, ni compares a tus hijos con otros hijos. Cada situación es única”.
Sarah Jana Radcliffe
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Modelo de atención de Aldeas Infantiles SOS Colombia “Por un acompañamiento integral y estratégico”, https://www.aldeasinfantiles.org.co/noticias/2022/que-es-la-infancia-y-la-primera-infancia
USAT, Universidad Católica Santo Toribio Magrovejo, http://www.usat.edu.pe/articulos/importancia-de-la-educacion-inicial/#:~:text=La%20educaci%C3%B3n%20inicial%20es%20clave,sus%20diversas%20habilidades%20y%20potencialidad
Desarrollo del cerebro de 0 a 6 años – Efisiopediatric, https://efisiopediatric.com/desarrollo-del-cerebro-0-6-anos/
Plasticidad cerebral y aprendizaje - neuronas en crecimiento, https://neuropediatra.org/2013/12/12/plasticidad-cerebral-y-aprendizaje/
Desarrollo Socioafectivo, educar con y para el afecto.pdf, Alcaldía Mayor de Bogotá Secretaría de Educación.
“El cerebro del niño”, Psiquiatra Daniel J. Siegel
Educación emocional en la primera infancia
EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA PRIMERA INFANCIA
¿Qué es la primera infancia?
La infancia es un período de tiempo que comprende diferentes etapas de la vida de niños y niñas, se refiere, no solo a sus condiciones biológicas o físicas, sino a esos momentos y condiciones sociales, culturales y de la calidad de vida (educación, salud, alimentación, cuidado, afecto, entre otras), que son necesarias para que un niño o niñas crezca y se desarrolle.
La Primera infancia es la etapa de la vida que va desde el nacimiento hasta los 6-7 años
Es una etapa muy importante para el desarrollo de niñas y niños, uno que comprende distintas partes, como el desarrollo biológico, psicológico, cultural y social. También es en este período donde se establece la personalidad y el relacionamiento social de niños y niñas. Se desarrollan elementos claves como la relación con sus pares, la empatía, el desarrollo cerebral, la creación de vínculos afectivos, entre otros, si no existe un adecuado desarrollo puede haber retrocesos o condiciones inadecuadas de desarrollo en las próximas etapas de la vida.
Periodo crítico de aprendizaje
El cerebro crece rápidamente durante la primera infancia, con tan solo tres años, el cerebro de un bebé tiene aproximadamente el 80% del tamaño de un cerebro adulto. Al principio, comenzarán a formar sinapsis (conexión entre neuronas) a un ritmo más rápido que en cualquier otro momento de la vida y en realidad, están produciendo muchas más de las que se necesitan, pues no todas llegarán a la adultez. Esto es lo que permite a los niños pequeños aprender cosas más rápido que los adultos.
Debido a que los niños y niñas crean y eliminan rápidamente las sinapsis, este es un período crítico para aprender cosas pues son “cerebros flexibles”, por ello, la interacción constante entre nuestra herencia genética y cultural posibilita la maduración y los aprendizajes del sistema nervioso. Esta capacidad que tiene la estructura cerebral para modificarse con el aprendizaje es la llamada plasticidad cerebral y depende fundamentalmente de dos factores: la edad y la experiencia vivida.
La educación es clave durante los primeros años de vida de niños y niñas por la alta plasticidad y desarrollo neuronal. Dicha educación no es exclusivamente sobre conceptos generales o escolares, también debemos educarles en otro tipo de inteligencias para el transcurso de la vida, por ejemplo, en las habilidades socio-afectivas que hacen parte de la inteligencia intrapersonal.
Habilidades Socioafectivas
La socioafectividad debe ser entendida como el proceso mediante el cual los niños, niñas, jóvenes y adultos adquieren el conocimiento, las actitudes y las habilidades necesarias para reconocer y controlar sus propias emociones. Las emociones están presentes de manera constante en el desarrollo afectivo, tienen una tipología, función y evolución. Es primordial entonces, que como padres o cuidadores tengamos este conocimiento para poder orientarles en este proceso. Las emociones en esta etapa son las llamadas básicas: alegría, tristeza, ira, miedo, asco, sorpresa. Posteriormente, aparecerán emociones autoconscientes o de orden socio-moral.
En estas edades todo está impregnado de emociones, ya que su desarrollo más racional todavía no está completo. Las emociones predominan y en forma metafórica tienen “su propio cerebro” (cerebro emocional o visceral) que funciona gracias a una región cerebral llamada el Sistema Límbico.
La educación emocional comprende entre otras, la enseñanza de la regulación emocional y sus beneficios en la construcción de las relaciones sociales. Consiste en autorregular la respuesta emocional que requiere un esfuerzo personal por mantener la autonomía y resistir las presiones externas.
Tips para cultivar la educación emocional en la primera infancia:
No apeles a la lógica, en medio de una rabieta no surgirá efecto.
Conecta empatizando con la emoción de tu hijo sin juzgarlo.
Haz contacto físico (un abrazo, una caricia sobre su espalda o sentarte a su lado funcionará mejor)
Háblale con un tono de voz suave, hazle sentir comprendido, recuerda que él o ella todavía no tiene las herramientas para expresar su malestar emocional.
Redirige buscando de maneja conjunta las posibles soluciones y sugiriendo mejores formas de actuar ante casos similares.
Enséñale que, en cada conflicto se esconde una oportunidad.
Practica con él ejercicios de respiración consciente y puedes apoyarte con una bola de respiración expandible.
Enseña a través del lenguaje universal de los niños: el juego y refuerza con tu ejemplo.
Fomenta cotidianamente la comunicación asertiva con tus hijos.
Incentiva la lectura de cuentos sobre el tema, existen en el mercado cantidad de editoriales infantiles, seguro encontrarás el apropiado para la edad y personalidad de tu hijo. Te dejo aquí algunos que te pueden ser útiles:
“Sentimientos”, Editorial SM.
“Emociónate”, Proyecto de educación Forma2.
“Los Atrevidos”, El taller de las emociones de Elsa Punset
Usando la tecnología a tu favor. También hay videos cortos en la red y películas de cine que de manera implícita dejan un mensaje sobre la inteligencia emocional. Quizás estas sean las más populares:
Intensamente
Emoji: le película
RED
Home: Hogar, dulce hogar
Los mundos de Coraline
Monstruos, S.A.
Wall-E
La mecánica del corazón
Frozen. El Reino del hielo
Un gran dinosaurio
Los croods
Buscando a nemo
Toy story
"Nunca te compares con otros padres, ni compares a tus hijos con otros hijos. Cada situación es única”.
Sarah Jana Radcliffe
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Modelo de atención de Aldeas Infantiles SOS Colombia “Por un acompañamiento integral y estratégico”, https://www.aldeasinfantiles.org.co/noticias/2022/que-es-la-infancia-y-la-primera-infancia
USAT, Universidad Católica Santo Toribio Magrovejo, http://www.usat.edu.pe/articulos/importancia-de-la-educacion-inicial/#:~:text=La%20educaci%C3%B3n%20inicial%20es%20clave,sus%20diversas%20habilidades%20y%20potencialidad
Desarrollo del cerebro de 0 a 6 años – Efisiopediatric, https://efisiopediatric.com/desarrollo-del-cerebro-0-6-anos/
Plasticidad cerebral y aprendizaje - neuronas en crecimiento, https://neuropediatra.org/2013/12/12/plasticidad-cerebral-y-aprendizaje/
Desarrollo Socioafectivo, educar con y para el afecto.pdf, Alcaldía Mayor de Bogotá Secretaría de Educación.
“El cerebro del niño”, Psiquiatra Daniel J. Siegel